07/09/2022 / 最終更新日時 : 10/23/2023 施術責任者 松川 昌史 腰痛・脊髄・脊柱管《簡単》脊柱管狭窄症の進行を防ぐ方法 脊柱管狭窄症の発症には環境的な要因が深く関与しており、生活習慣を改めることで発症を予防したり、進行を食い止めることが可能です。腰痛改善の手段を知り、なるべく早く状況を変えるための取り組みを開始しよう。
07/04/2022 / 最終更新日時 : 10/23/2023 施術責任者 松川 昌史 腰痛・脊髄・脊柱管間欠跛行とはどんな症状なのか?脊柱管狭窄症の悪化を防ぎ、症状を改善させよう! 脊柱管狭窄症の特徴的な症状に「間欠跛行」があり、脊柱管狭窄症を患う多くの方がこの症状に苦しめられています。 「脊柱管狭窄症を治してやる!」と意気込むのは良いのですが、根性論だけではたいていの場合は上手くはいきませんので、腰の状態を正しく理解し、理にかなった運動を行い回復の糸口を掴むようにしましょう。
06/26/2022 / 最終更新日時 : 10/23/2023 施術責任者 松川 昌史 腰痛・脊髄・脊柱管脊柱管狭窄の特徴的な症状 脊柱管は脊髄・馬尾・神経根などの通り道です。 加齢や生活習慣などによって脊柱管が狭くなってくると、これらの神経が圧迫されて、痛みやしびれを引き起こし、こうした病態を脊柱管狭窄と言います。 今回は、脊柱管狭窄症の特徴的な症状についてまとめました。
06/22/2022 / 最終更新日時 : 10/23/2023 施術責任者 松川 昌史 腰痛・脊髄・脊柱管その症状、鍼灸マッサージが効果的! 脊柱管狭窄症、痛みやしびれの原因とは? 脊柱管狭窄症では、間違った認識と適切でない運動を行うと効果は半減するどころか、状況をより悪くしてしまいます。 そうならない為にも、まずは痛みやしびれの原因をしっかり把握して理解しておくことが大事です。
06/17/2022 / 最終更新日時 : 10/23/2023 施術責任者 松川 昌史 腰痛・脊髄・脊柱管脊柱管狭窄症でウツを発症、どうする?回復のカギは運動にあり! 脊柱管狭窄症の罹病(りびょう)期間が長い人ほど、ウツ症状を発症しやすい傾向があります。 ウツになってしまったら、いったい何に気を付けてどのように治していけばよいのか、その答えを探っていきましょう。
06/17/2022 / 最終更新日時 : 10/23/2023 施術責任者 松川 昌史 腰痛・脊髄・脊柱管脊柱管狭窄症の原因はなに?足腰に痛みやしびれが出るその仕組みとは 脊柱管狭窄の疾患を患ってみえる方は、過去に腰痛を伴う病気を経験しているケースが多いです。 今回は、なぜ脊柱管狭窄症になってしまったのかその原因と、痛みやしびれがどのようにして起こっているのかについて解説していこうと思います。
06/17/2022 / 最終更新日時 : 10/23/2023 施術責任者 松川 昌史 腰痛・脊髄・脊柱管脊柱管狭窄症、家族ができる 患者を幸せにする最高のサポート体制とは? 脊柱管狭卒症の患者様をサポートする場合は横から手を出すのではなく、できることはなるべく本人にやらせる意識が大切です。 何も手を出さなくてもご家族がやってあげられることは沢山あります。 今回はご家族ができる最善のサポートについて解説していきます。
06/16/2022 / 最終更新日時 : 10/23/2023 施術責任者 松川 昌史 腰痛・脊髄・脊柱管脊柱管狭窄症はロコモになりやすい?転倒を回避し丈夫な足腰を取り戻そう! 脊柱管狭窄症になると極端に動きが少なくなってしまう場合があり、そういった時にロコモティブシンドロームが大きく関わってきます。 転倒による骨折などを引き起こさない為の基礎知識を事前に身に付けておきましょう。
06/07/2022 / 最終更新日時 : 10/23/2023 施術責任者 松川 昌史 腰痛・脊髄・脊柱管脊柱管狭窄症になってもゴルフは諦めるな!目標がある方が改善率は高くなる 調子が悪い時は休もう 脊柱管狭窄症になると腰が痛み長い距離が歩けなくなり、趣味としてやっていたゴルフも一旦お休みする必要があります。 これは脊柱管狭窄症に限らず、腰痛を発症したのなら無理せず横になって安静に寝ていることが […]
06/07/2022 / 最終更新日時 : 10/23/2023 施術責任者 松川 昌史 腰痛・脊髄・脊柱管喫煙が脊柱管狭窄症に影響するのか?タバコと椎間板の意外な関係 脊柱管狭窄症の患者様と話をしていると、「喫煙すると脊柱管狭窄症は悪化するの?」という質問がよくあります。 禁煙はするべきなのですが、なぜ禁煙しないといけないのか? 今回は、脊柱管狭窄症の患者様が禁煙をした方がよい理由について解説していこうと思います。