認知症の中には「若年性認知症」と言って、64歳以下で発症する、働き盛りを襲うとても恐ろしい認知症があります。
この病気は進行が速く予後もよくありませんので、早期発見・早期治療がとても重要です。

歩幅を広げて歩くことが認知症予防に役立つという研究が今注目されています。しかし、「認知症の予防をしよう！」と言われても、実際に何をすればよいのか見当もつかないですよね。記事では歩幅を広げるて歩くコツと運動のやり方について解説しております。